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Beginn Intervall-Fasten
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84,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Gouda, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ei. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Whey Protein, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Abendessen: Mais, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kraft Miracle Whip So Leicht, King's Crown Kidney-Bohnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Gurke (mit Schale). mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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