Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , RUF Unser Pudding Schokolade, Xucker Xucker Light, Ja! Speisequark Magerstufe, RUF Pudding Vanillegeschmack, REWE Bio Agavendicksaft, Fitini Schattenmorellen, Ei, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Gurke (Geschält), Sonja Margarine, Landjunker Lammlachse. Abendessen: Arla Buko Tomate & Hartkäse, Kajnok Konjak Nudeln , REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Maggi Klare Brühe, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Möhren, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Kajnok Konjak Nudeln , REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Maggi Klare Brühe, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Möhren, Stachelbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Sunquick Wassereis Erdbeer, Pink Lady Äpfel, Kinder Riegel (12,5g), Haribo Goldbären Mini, Storck Werthers Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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