Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 97,11g.
Frühstück: REWE Bio Agavendicksaft, ATCO Mandeln Blanchiert Gehobelt, Farmer Cashewkerne, Sweet Valley Walnusskerne, Nabali Medjool Datteln , Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren , Alpro Jogurth Pur. Mittagessen: Villa Gusto Aceto Balsamico, Extra Virgin Olive Oil, Cucina Parmigiano Reggiano, Kühne Gurken, Grilled Chicken, Edeka Zucchini , Mondo Italiano Tomaten, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: REWE Bio Agavendicksaft, Alnatura Cashewkerne, Clarky's Walnusskerne, Nabali Medjool Datteln , Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren , Alpro Jogurth Pur. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Netto Kirschen, REWE Beste Wahl Himbeeren , Mango. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Draganagaga1006's Gewichtsverlauf
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