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Urlaubsende....
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Marmelade, Banane, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Aldi Rindersaftschinken, Plattpfirsich, ORO di Parma Tomatenmark, Sülze, Käse, Käserei Champignon Cambozola Classic, Harry Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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