Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2502 kcal
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Fett: 128,79g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 206,69g.
Mittagessen: Bofrost Asia-Hähnchenpfanne mit Erbsennudeln Low Carb. Abendessen: Du darfst Kalbsleberwurst , Metzgerfrisch Schwartenmagen, Ziegenkäse, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Süsskartoffelchips, Candies World Fruchtige Bärchen, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Merci Merci Finest Selection, Clarky's Erdnüsse, Netto Kirschen, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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