|
Я супер молодец, если что 😁. Это не плюс, а минус🙈. С какого плюса я падаю стесняюсь даже сказать
|
69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 77,70g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с говяжьей тушенкой, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Яшкино Пряники Мятные, ВкусВилл Гречка, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Первая Свежесть Шарики Куриные. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesnaja_julia's Gewichtsverlauf
|