Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Süßkirschen. Mittagessen: Griechischer Bauerntopf mit Hackfleisch. Abendessen: Aldi Schinkensülze , Roggen Knäckebrot, Lätta Margarine, Lindenhof Gouda, Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Laugenbrötchen , Frischkäse, Marmelade, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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