Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 225,69g.
Frühstück: Запеканка, Tee, Kirschtomaten, Netto Snack-Gurken, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Sauels Koch-Hinterschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Baguette. Mittagessen: Dr. Oetker Marmor Kuchen, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Adler Schwarzwälder Schinken, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Tee. Abendessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pfannkuchen aus Zucchini. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream, Äpfel, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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