Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 105,01g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Ja! Schlagsahne, Butter, Milfina Butter . Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Banane, Gut & Günstig Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , REWE Weizen Toastbrötchen, Kölln Haferflocken, Kellogg's Smacks (30g). Abendessen: Intact Traubenzucker Himbeere, DM Haferdrink , Milbona Schlagsahne, Zucker, Ja! Würfelzucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Kinder Country, Gut & Günstig Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , Hähnchenbrustfilet, Aldi Brötchen, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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