123liliaka's Notizen, 27 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
62,6 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
2192 kcal Fett: 123,19g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 180,06g.   Frühstück: Dolce Albero Горький Шоколад 85%,  Cucumber (Peeled) ,  Egg. Mittagessen:  Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) ,  Smoked Salmon,  Puffed Rice Cake, Laime Tiramisu Cake,  Butter ,  Black Tea. Abendessen:  Butter ,  Smoked Salmon,  Snack Cracker,  Nectarines ,  Apple,  Apple,  Mackerel, 4 Сезона Весенние Овощи, Grow Food Уха из Горбуши, Своя Компания Салат с Креветками и Овощами, Баскин Роббинс Роки Роуд. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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