barbie7778's Notizen, 27 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
141,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
2236 kcal Fett: 64,13g | Eiw: 125,36g | Kohlh: 217,45g.   Frühstück: Malibu Caribbean Rum,  Wassermelone, McEnnedy Big Sandwich,  Rührei. Mittagessen:  Kohlrabi,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale),  Cocktailsoße, Herta Finesse Putenbrust, Leerdammer Leger, REWE Bio Emmentaler, Ja! Butter-Toastbrot,  Chili Con Carne. Abendessen:  Fladenbrot,  Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz. mehr...
3017 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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