Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2976 kcal
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Fett: 108,52g | Eiw: 113,57g | Kohlh: 396,49g.
Frühstück: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), Michigan Apples Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Red Beans and Rice, Enchilada with Beef and Cheese, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, America's Choice California Navel Oranges, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Fuji Apples, Honeycrisp Apples, Gala Apples. Abendessen: Coffee Cake, Pound Cake, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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