Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
49,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
726 kcal
|
Fett: 28,18g | Eiw: 16,15g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Fine Life Щербет Черносмородиновый, Клубничное Мороженое, Fine Life Щербет Черносмородиновый. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|