Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 17,59g | Kohlh: 41,98g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Rapsöl, Tomaten, Tomatenmark, Erlenhof Grüner Spargel, Konjaknudeln. Abendessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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