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ich weiß woran es liegt , Ich bekomme mich nicht in griff😥😕😥....
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112,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Kaufland Milchbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrot, Marmelade. Mittagessen: Mettwurst, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Dinkelbrot. Abendessen: Dinkelbrot, Grillmeister Bratwurst-Schnecken , Hähnchenbrustfilet, Schweinelende (Filet). Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Rosewein. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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