Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 123,97g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 270,21g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Leichter Genuss Eiersalat, Hühnerbrühe. Abendessen: Apfelwein, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0%, Candies World Fruchtige Bärchen, Heimatgut Süsskartoffelchips, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzstangen. mehr...
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2949 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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