Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: Äpfel, Wassermelone, Krüger Schoko Cappuccino, REWE Bio Emmentaler, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Zwiebel-Griebenschmalz, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Zwiebel-Griebenschmalz, Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, REWE Bio Emmentaler, Harry Vollkorntoast. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fürst Pückler Art, Eierkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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