Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 19,15g | Kohlh: 99,66g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Greisinger Scharfer Beisser. Snacks/Sonstiges: Aperol Aperol, Sekt, Gin, Schöller Kaktus, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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