Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2013
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75,5 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 27,74g.
Frühstück: Fried Egg, Cream (Half & Half), No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Mittagessen: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Abendessen: dannon Light & Fit Greek yogurt (blueberry. Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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