Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 158,94g.
Frühstück: Valensina Mildes Frühstück, Margarine, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Lidl Roggenvollkornbrot. Abendessen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Aldi Kochschinken, Del Monte Ananas Scheiben, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Honig, Magerquark, Milka Alpenmilch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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