Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella , Rapsöl, Ei, Haferflocken, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Butter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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