Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
114,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 82,01g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 227,24g.
Frühstück: Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Harry Toastbrot. Mittagessen: Aldi Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Kidneybohnen und Mais. Abendessen: Zucchini, Kohlrabi, Seitan, Sonnenblumenöl, Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Apostels Zaziki. Snacks/Sonstiges: Edeka Schoko Bonbons, Reissdorf Alkoholfrei, hanuta Hanuta, Quarkbällchen, hanuta Hanuta. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Axel Karsten's Gewichtsverlauf
|