Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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108,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Eiersalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Okroschka. Abendessen: Gurke (mit Schale), Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Kaffee (Gemahlen), BackWerk Brezel, Mucci Sahneeis nach Moskauer Art, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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