Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 62,05g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Himbeeren, Erdbeeren, Leerdammer Leger, Dulano Original Jamon Serrano, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Abendessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
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