Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 151,14g.
Frühstück: Banane, Haferflocken, RUF Haselnuss Krokant, Leerdammer Leger, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nescafe Frappe, Alpro Soya Joghurt Pfirsich . Abendessen: Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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