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Ein richtig schöner Sommertag.
Wünsche Euch allen das Ihr ihn genießen könnt. 🌞🌞🌞
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135,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Mittagessen: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Aubergine. Snacks/Sonstiges: Pflaumen. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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