Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Jam Preserves, Butter , Wasa Sesam , Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Mittagessen: Chia-Dates bliss balls, Peanuts , Apple, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Dr. Oetker Crème Légère , Baguette. Abendessen: Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Lettuce, Corn, Dr. Oetker Crème Légère , Mayonnaise , Globus Kartoffeln, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Chia-Dates bliss balls, Peanut Butter, King Cuisine Hummus, Jam Preserves, King Cuisine Hummus, Jam Preserves, Butter , Wasa Sesam , Golden Toast American Sandwich (38g). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|