Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Brötchen, Thunfisch, Ei Brötchen. Mittagessen: McDonald's Crispy Chicken Caesar Salad, Gekochtes Ei, Milbona Quarkcreme, Honig, Olivenöl, Dattel, Milbona Quarkcreme, Honig, Olivenöl, Dattel. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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