Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Erdbeeren, Cucina Balsamico Creme, Rucola , Frischkäse, Ziegenkäse, Könecke Rindersaftschinken, Könecke Gekochter Vorderschinken, Salami, Tomaten, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Milfina Butter , Lidl Kartoffelbrötchen, Orangensaft, Starbucks Soja Cappuccino (Tall). Abendessen: Prosecco, Aldi Salat Dressing Joghurt , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almare Crevetten, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Sun Snacks Knabberbox. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|