Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 31,70g.
Frühstück: Черкизовский Сосиски, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Egg, Cucumber (Peeled) . Mittagessen: California Avocados , Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Myprotein Миндальная Паста. Abendessen: Almond Milk, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Shrimp, Onions, Parmesan Cheese (Hard) , ВкусВилл Халумис, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Young Green Onions, Lettuce. mehr...
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konstantes Gewicht
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123liliaka's Gewichtsverlauf
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