Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 193,67g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Alnatura Veggie "Salami", Alesto Kraftprotz. Abendessen: Pur YA! Protein Bar Vanilla. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Tortilla Chips Gesalzen, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Milram Buttermilch Drink Zitrone, Coca-Cola Cherry Coke Zero. mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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