Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 214,02g.
Frühstück: Alnatura Hafer Drink Cappuccino . Mittagessen: Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Ice Cream, McDonald's McFlurry Smarties. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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