Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 13,67g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 79,18g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Bohnensalat. Snacks/Sonstiges: Vollkorn Pfannkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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