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hehe, ja ich kann auch noch Gewicht verlieren! 😁
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71,2 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Netto Humus Pikant, Lieken Urkorn Paderborner, Hofburger Gouda Leicht , Alpro Hafer Original. Mittagessen: Delikato Curry Gewürz-Ketchup, Alpro Schokolade Mildfein, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Abendessen: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G) , Trader Joe's Barbecue Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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