Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: Simit, BioBio Bergkäse (20g), Ömür Hirtenkäse , Schwarze Oliven, Mandeln, Gekochtes Ei. Mittagessen: Natsu Bulgursalat. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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