skydiverjim's Notizen, 22 Jun 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020

87,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg. Still to go: 7,7 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:

1458 kcal

Fett: 52,39g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 173,02g. Frühstück: Boost Original Very Vanilla, Chobani Flip Almond Coco Loco. Mittagessen: Plain Muffin. Abendessen: Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. mehr...

2143 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 36 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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