Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Фирменный, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Best Food Products Тортилья Сырная, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис. Abendessen: Миндаль Миндаль, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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