Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 81,33g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 38,43g.
Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Potato Salad, Swiss Cheese, Costco Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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