Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Vom Land Imkerhonig , Birnen, Ja! Walnusskerne, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Abendessen: Penny To Go Bulgur-Salat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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