Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
101,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
2299 kcal Fett: 96,92g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 273,60g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Dr. Oetker Kirschgrütze. Abendessen: K-Classic Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Grill Time Mini-Brötchen Natur, Chorizos, Salakis Backschafskäse. Snacks/Sonstiges: Vivani Dunkle Nougat. mehr...
2730 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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