Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 6,82g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 47,88g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Пан Крупка Овсяная Крупа. Mittagessen: Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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