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Urlaubspfunde wieder los bekommen :)
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Ergüllü Tzatziki. Abendessen: Jever Fun, Purland Entrecote Vom Jungbullen, Ergüllü Tzatziki, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Lakrids Salt & Caramel, Netto Kirschen, Katlenburger Erdbeerbowle, Kaffee (Gemahlen), Katlenburger Erdbeerbowle, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Katlenburger Erdbeerbowle, Kaffee (Gemahlen). mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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GNinchen's Gewichtsverlauf
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