Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2013
69,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2013:
1468 kcal Fett: 63,62g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 142,05g.   Frühstück: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Honey Cured Ham, Lettuce, Iron Kids Bread. Abendessen: Burrito with Chicken and Cheese, Tortilla Corn Chips. mehr...
1691 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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