Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 220,99g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Wassermelone, Erbsen, Couscous, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Wassermelone, Harry Dinkel Toastbrötchen, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Haferflocken, Davert Chia-Cup Kokosnuss , Butter, Hefezopf. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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