Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3120 kcal
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Fett: 147,21g | Eiw: 147,56g | Kohlh: 216,30g.
Frühstück: Aldi Bio Eier, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, REWE Avocado, Tomaten. Mittagessen: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: REWE Wassermelone , Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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