Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 41,69g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна. Abendessen: Местное Известное Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Витебское Молоко Ацидофилин, Витьба Отруби Хрустящие Ржаные, Витебское Молоко Ацидофилин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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