Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 210,71g.
Frühstück: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Marmelade, Roggenbrot. Mittagessen: Merci Petits Nougat Sahne, REWE Zwiebel, Gut & Günstig Junge Brechbohnen , Kupfer Original Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert. Abendessen: Gut & Günstig Milch, Erdbeerkuchen. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mango Sorbet, Zitronen Sorbet, Storck Knoppers Mini, Nektarinen, Banane. mehr...
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2161 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 27 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beate2203's Gewichtsverlauf
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