Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
79,0 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2816 kcal
|
Fett: 85,67g | Eiw: 146,20g | Kohlh: 401,23g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream, Lemon Cake, Tartar Sauce, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, TGI Friday's Onion Rings, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet. Mittagessen: Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Pringles Original Potato Crisps, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Carl Buddig Mesquite Turkey, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kiwi Fruit, Mighties Kiwi, Apples . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|