Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4045 kcal
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Fett: 252,82g | Eiw: 191,08g | Kohlh: 93,55g.
Mittagessen: Maredo Zwiebeln, Milfina Butter , Aldi Bio Eier, Ja! Leberkäse. Abendessen: Jean Luc Pur Porc Salami, Milbona Kashkaval, Ergüllü Scharfer Grieche , REWE Leberwurst, Netto Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Erdinger Dunkel Weißbier, Bussy Mix Ice Pops - Wassereis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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