Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 254,32g.
Frühstück: Cucumber, Herta Finesse Putenbrust, Golden Toast American Sandwich (38g), REWE Bio Frischkäse. Mittagessen: REWE Beste Wahl Pesto Verde , Hard Parmesan Cheese, Barilla Girandole. Abendessen: Coconut Milk, Kartoffeln, Bell Peppers, Cashew Nuts , Butter, Carrots, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Jam Preserves, REWE Frei von Frischkäse, White Bread , Sugar, Butter , White Wheat Flour (All Purpose) , Egg, REWE Creme Brulee, Philadelphia Original, Glutano Zwieback, Apple. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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